Ayurveda Wellness Sanskrit Quotes: 4 Posters Combo

हिताहितं सुखं दुःखं आयुः तस्य हिताहितं। मानं च तच्च यत्रोक्तं आयुर्वेदः स उच्यते॥

hitāhitaṃ sukhaṃ duḥkhaṃ āyuḥ tasya hitāhitaṃ। mānaṃ ca tacca yatroktaṃ āyurvedaḥ sa ucyate॥

हितायु, अहितायु, सुखायु एवं दुःखायुः इस प्रकार चतुर्विध आयु के हित तथा अहित, पथ्य और अपथ्य आयु का प्रमाण एवं स्वरूप जिसमें हो, वह आर्युवेद कहा जाता है।

Ayurveda is a Veda that provides the knowledge of good, bad, happy and unhappy life, its promoters and non-promoters, measurement and nature.

दीपनं पाचनं कण्ठ्यं लघूष्णं बस्तिशोधनम्॥ हिध्माध्मानानिलश्लेष्मसद्यःशुद्धिनवज्वरे। कासामपीनसश्वासपार्श्वरुक्षु च शस्यते॥

dīpanaṃ pācanaṃ kaṇṭhyaṃ laghūṣṇaṃ bastiśodhanam॥ hidhmādhmānānilaśleṣmasadyaḥśuddhinavajvare। kāsāmapīnasaśvāsapārśvarukṣu ca śasyate॥

गर्म पानी पीने से पाचन और चयापचय की शक्ति बढ़ती है, यह गले के लिए सुखदायक है. पचाने में आसान है और मूत्र पथ को साफ करता है। गर्म पानी हिचकी को कम करता है. पेट की गड़बड़ी, बाल और कफ विकारों, तीख बुखार को शांत करता है: यह खांसी, जुकाम, सांस फूलना और बगल के दर्द को कम करता है।

Using boiled water facilitates digestion, metabolism, is soothing for throat, is light to digest, is hot in potency, cleans the urinary tract, reduces hiccups, pacifies Vata, Kapha dosha, good during first 7 days of fever, reduces cough, common cold, breathlessness, and pain in flanks.

धर्मार्थकाममोक्षाणाम् आरोग्यं मूलमुत्तमम्।

dharmārthakāmamokṣāṇām ārogyaṃ mūlamuttamam।

उत्तम आरोग्य ही धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष का मूल है।

Good health is the foundation for Dharma, Artha, Kama and Moksha.

प्रयोजनं चास्य स्वस्थस्य स्वास्थ्यरक्षणम् आतुरस्य विकारप्रशमनं च।

prayojanaṃ cāsya svasthasya svāsthyarakṣaṇam āturasya vikārapraśamanaṃ ca।

स्वस्थ व्यक्ति के स्वास्थ्य का संधारण करना और पीड़ित व्यक्ति के विकारों को दूर करना यह आयुर्वेद का प्रयोजन है।

The purpose of Ayurveda is to maintain the well-being of a healthy person and ease the ailment of an afflicted person.